Ezt olvasta már?

Mellbimbó plasztika: A megújult önbizalom nyomában

A mellplasztikai műtétek dinamikusan fejlődő világában a mellbimbó plasztika egyre népszerűbb megoldássá válik azok számára, akik harmonikusabb testképre vágynak...


Biztonságban hazáig: nyári tippek nőknek az éjszakai hazajutáshoz

A nyár a szabadság, a baráti találkozók és a fesztiválok időszaka, azonban a késő esti hazajutás a nők számára veszélyeket is rejthet. Ezekben a hónapokban, amikor a meleg idő miatt lengébb öltözetet viselünk, gyakoribbá válhatnak az utcai zaklatások.

Az olyan megjegyzések, melyeket egyesek bóknak vagy ártalmatlan ismerkedési

kísérletnek szánnak, sok nő számára kellemetlen élményt jelenthetnek – félelmet,

szorongást vagy akár szégyenérzetet is kiválthatnak. Bár ezek a helyzetek gyakran

hétköznapinak tűnnek, semmiképp sem elfogadhatóak. Néhány tudatos lépéssel

viszont sokat tehetünk a biztonságunk érdekében, ezért az AVON most olyan

egyszerűen megvalósítható tanácsokat gyűjtött össze, amelyek segíthetnek abban,

hogy mindenki biztonságban hazaérjen és a gondtalan szórakozás valóban gondtalan

maradhasson.

A nyári hónapok szabadsága sokak számára az önfeledt kikapcsolódás időszaka, azonban az

éjszakai közlekedés kellemetlen vagy bizonytalan helyzeteket is rejthet. Ez a fajta

kiszolgáltatottság azonban nemcsak az évszakhoz, hanem egy mélyebb társadalmi

problémához is kapcsolódik, hiszen a nők és lányok elleni erőszak világszerte komoly emberi

jogi kihívást jelent. Az Európai Tanács adatai szerint minden harmadik nő élt már át fizikai vagy

szexuális erőszakot, az uniós országokban élő 15 év feletti nők 45–55%-a pedig már tapasztalt

szexuális zaklatást 1 .

A nyári estéken, amikor az utcák kiürülnek, de sokan még úton vannak a szabadtéri programok

után, könnyebben előfordulhat, hogy a nők zaklatás áldozatául esnek – legyen szó füttyszóról,

nem kívánt közeledésről vagy akár követésről. Épp ezért kiemelten fontos, hogy ezekben a

hetekben még tudatosabban szervezzük az esti időtöltéseket és felkészültebben induljunk

haza. A tudatos tervezés nem a félelemről szól, hanem a magabiztosság és a biztonság

erősítéséről. Az AVON ezért szeretné felhívni a figyelmet erre a sokakat érintő, mégis gyakran

elhallgatott jelenségre, és gyakorlati tanácsokkal segíteni a biztonságosabb és magabiztosabb

1 https://www.consilium.europa.eu/hu/policies/eu-measures-end-violence-against-women/

éjszakai hazajutást. Az alábbi tippek megfontolása és alkalmazása hozzájárulhat ahhoz, hogy a

nyári esték ne csak pozitívan kezdődjenek, hanem kellemesen is fejeződjenek be:

- Ne induljunk haza egyedül! Ha tehetjük, kérjünk kíséretet baráttól, ismerőstől, vagy

várjuk meg egymást a buli végén.

- Maradjunk telefonos kapcsolatban! Hívjunk fel valakit hazafelé, és maradjunk vonalban

az út alatt. Ha erre nincs lehetőségünk, az is segíthet, ha legalább úgy teszünk, mintha

beszélnénk valakivel telefonon.

- Hívjuk segítségül a Hazakísérő Telefont! Ha bizonytalannak érezzük a hazajutást vagy

félünk, a Hazakísérő Telefont felkeresve az operátor a telefon túlvégéről egészen az

otthonunkig kísér minket 2 . A telefonszámukat érdemes már a programunk előtt

elmenteni a névjegyzékünkbe.

- Használjunk helymegosztó funkciókat! Sokat segíthet, ha egy mobiltelefon

alkalmazáson keresztül megosztjuk az élő helyzetünket egy megbízható ismerőssel.

- Válasszunk biztonságos útvonalat! Kerüljük a sötét, elhagyatott utcákat, parkokat,

aluljárókat, inkább hosszabb, de forgalmasabb úton menjünk.

- Használjunk megbízható közlekedési módot! Válasszunk hivatalos taxiszolgálatot,

használjuk a tömegközlekedést, és semmiképp ne szálljunk be idegen személy autójába.

- Legyen nálunk figyelemelterelő eszköz! Egy személyi riasztó vagy egy síp is nagy

segítséget jelenthet az elterelésben: kis eszközök, de vészhelyzetben sokat

számíthatnak.

- Figyeljünk a környezetünkre! Ha úgy érezzük, hogy követnek minket vagy valami

szokatlant tapasztalunk, ne féljünk segítséget kérni vagy bemenni egy nyitva tartó

helyre.

Néhány apró előkészület is sokat segíthet abban, hogy magabiztosabban tegyük meg a

hazavezető utat. A biztonságosabb utcák és közterek megteremtése azonban nem csupán az

egyéni óvatosságunkon múlik. Hosszútávon csak akkor érhetünk el valódi változást, ha közösen

vállalunk felelősséget és teszünk lépéseket egy nyitottabb, támogatóbb és biztonságosabb

környezetért. Fontos, hogy közösen utasítsuk el a zaklatás minden formáját, és felismerjük,

hogy a közöny vagy a passzivitás is hozzájárulhat a probléma fennmaradásához.

„Nem lehet elégszer hangsúlyozni, mennyire fontos, hogy tudatosan viszonyuljunk a jóllétünkhöz, a

mentális és fizikai egészségünk megőrzéséhez. Az AVON-nal évek óta azon dolgozunk, hogy minél

több ember figyelmét felhívjuk arra, hogy a bántalmazás semmilyen formája nem elfogadható. Akárki

is legyen az érintett, mi magunk vagy valaki más, az erőszak felett nem hunyhatunk szemet.

Ugyanakkor legalább ennyire fontos, hogy ne csak a következményekkel foglalkozzunk, hanem eszköz

is legyen a kezünkben arra az esetre, ha zaklató vagy bántalmazó szituációba kerülnénk. A prevenció,

a tudatosság erősítése, valamint a tiszteleten alapuló szemlélet terjesztése és a közös fellépés a kulcs

ahhoz, hogy valódi változás történjen. A figyelemfelkeltő kampányainkkal erre törekszünk, emellett

évről évre termék- és pénzadományokkal járulunk hozzá az Ökumenikus Segélyszervezet segítő

munkájához” – mesélte Kósa Anita, az AVON Magyarország szóvivője.







0
0


Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?




0
0

hírek innen, onnan

25 éve tűnt el a Baywatch bombázója: sokkolóak a friss képei

A kilencvenes években nem volt nála ragyogóbb csillag a televízió képernyőjén. Yasmine Bleeth arcával és alakjával minden magazint el...

„Ma is leírnám, hogy nem lesz többé liberális demokrácia Magyarországon, csak radikálisabban”

Történelmi pillanat- és beszélgetésfelvétel: könyve bemutatóján először kérdezte Pető Pétert főszerkesztő-helyettesünk, Bita Dániel.

A pénzügyi tudatosság alapja: Hardver-tippek tőzsdézőknek

A tőzsdei világban a tudatosság nem ér véget a stop-loss szintek beállításánál vagy a <a...

Mindenki ezt a hajszínt akarja most – 6 ősz frizura, ami 10 évvel fiatalabbnak mutathat

Az ősz haj ma már messze nem csupán az idő múlásának jele, hanem az egyik legelegánsabb és legkarakteresebb hajszíntrend. Az ezüstös,...

Ezt bizony fokozni sem lehet: talán nem is tudtad, de már túl vagyunk minden idők legdurvább választási csalásán

Április 12-én milliók járulnak majd az urnák elé Magyarországon: vészesen közeledik az országgyűlési választások időpontja. Ennek...

A vércsoportod leleplezi, milyen a személyiséged – Egy professzor döbbenetes titkokat árult el

A tudós igazából a vércsoport-személyiség elméletét azzal magyarázta, hogy a vércsoportok öröklődnek, és így a személyiség is.

Lehettek együtt boldogok, ha teljesen más a szeretetnyelvetek? Szakértő válaszol

Sokan félve teszik fel maguknak a kérdést: ha máshogyan fejezzük ki a szeretetünket, az eleve kudarcra ítéli a kapcsolatot? Vagy épp...

Borít minden március vége! 3 csillagjegyre borzalmas karma vár

A közeljövő három csillagjegy számára különösen intenzív időszakot ígér, és borzalmas karma vár rájuk sajnos március végén....

Óriási elismerés: a 100 éves budapesti Puskin mozi a világ 21. legjobbja lett

A Time Out magazin márciusban publikált globális listáján a budapesti filmszínház az élmezőnybe került. Az elismerés a mozi programját...

A hétvége legnézettebb filmje lett a Magyar Péter-dokumentumfilm, jó reklámnak bizonyult a kamufelvásárlás

A Tavaszi szél című, Magyar Péter pályáját bemutató film a Filmforgalmazók Egyesületének listáján lett első. Magyar azt gyanította,...

„Ez egy horrorfilm” – Toto Wolff kárörvendve rúgott bele a Sanghajban összeomló Verstappenbe

A Mercedes csapatfőnöke reagált a négyszeres világbajnok kálváriájára.

0

Sport

Carragher kimondta a csúf igazságot a Liverpoolról, Kerkez helyettesét sem kímélte

A klublegenda nem finomkodik akkor sem, ha szeretett csapata teljesítményéről kell véleményt mondania.

Három év alatt nem esett meg ilyen a Barcelonával, kíméletlen bosszú a Camp Nouban

A La Liga 28. fordulójában a Barcelona vasárnap délután hazai pályán 5-2-re nyert a Sevilla ellen, Raphinha mesterhármast szerzett.

Szoboszlai megtört, majd úgy kiosztott mindenkit, mint még talán soha

Nem a magyar középpályáson múlott a Liverpool győzelme vasárnap.

Szoboszlai Dominik életveszélyes, újabb elképesztő gólt lőtt szabadrúgásból

A magyar válogatott csapatkapitánya elképesztő rekordot döntött meg az újabb csodagóljával.

Szoboszlai Dominik éles kritikát fogalmazott meg az újabb kudarc után

A magyar válogatott kapitánya pazar gólt szerzett, de ez sem volt elég a kiesőjelölt elleni győzelemhez.

A The Athletic szerint Szoboszlai Dominik a világ legjobb szabadrúgáslövője

Megalapozott az állítás, tények támasztják alá.

Szoboszlait az egekig dicsérték, majd kemény kritikát kapott Liverpoolból

Szoboszlai Dominik szabadrúgásgólja ezúttal sem ért győzelmet a csapatának.

Szoboszlai káprázatos szabadrúgásgólt lőtt, egyre közelebb Beckham rekordjához

A magyar válogatott csapatkapitánya a negyedik szabadrúgásgólját lőtte a PL-szezonban.

Visszavonult párizsi olimpikonunk a rangos nemzetközi verseny előtt

A többi magyar élversenyző elindul a viadalon.

Szoboszlai két új becenevet kapott a káprázatos gólja után

A magyar középpályás Luis Suárez rekordját is beállította a Tottenham elleni meccsen.

0
0

Bulvár

Orbánék elvesztették az ünnepi számháborút

A Tisza Párt a valaha volt legnagyobb rendezvényét tartotta meg március 15-én, Magyar Péter szerint közel 500 ezren vonultak. Mindeközben a Fidesznél azt adták parancsba, hogy mindenki posztolja ki a Facebookon: a Békem

Már Moszvka sem tagadhatja, hogy nagy a baj: döbbenetes videófelvétel leplezte le Vlagyimir Putyin súlyos betegségét

A világsajtó hosszú évek - nagyjából az ukrajnai háború kirobbanása - óta rendületlenül cikkezik Vlagyimir Putyin állítólagos betegségéről, a napokban viszont felkerült a világhálóra egy videófelvétel, mely

Kiderült a titkos mérés március 15-ről, botrányosan számolták a tömeget, de valamit mindenki elfelejtett

Véget vetettek a számháborúnak, hogy a Békemeneten vagy a Nemzeti Meneten voltak-e többen, egy dologgal azonban nem számoltak.

Óraátállítás eltörlése: Az Európai Parlament döntött

Az Európai Parlament az óraátállítás eltörléséről döntött, de még nincs végleges határozat.

Újabb ország ellen indíthat támadást Vlagyimir Putyin

Egy NATO-tagország kerülhetett a Kreml célkeresztjébe.

Lengyel miniszterelnök: Az Orbán Viktor vezette európai jobboldal el akarja pusztítani az EU-t

Donald Tusk szerint a „Polexit” már valós fenyegetés, ezért mindent megtesz, hogy megállítsa az „Orbán vezette európai jobboldalt”. 

0