A nagykanizsai fiú komoly testépítési teljesítményeket ért el
Mindig is sportos alkatra vágyott, de soha nem gondolta volna, hogy egyszer elérheti a célját. A 23 éves Vörös Péter kitartó, lemondásokkal teli életmódja azonban meghozta a sikert: több testépítőversenyen állhatott a dobogóra. - Nagykanizsai Napilap -
- Ötödik osztályos lehettem, amikor néhány pluszkilogramm felszaladt a hasamra, nem voltam még túlsúlyos, de nem éreztem jól magam a bőrömben - mondta Vörös Péter. - Izmos külsőről álmodoztam. Volt egy anime rajzfilm, a Son Goku, ahol a mesehősök gyakran edzettek és kigyúrt felsőtesttel rendelkeztek, ez tovább erősítette az elhatározásomat. Hobbi szinten fociztam, aztán kipróbáltam a cselgáncsot. Az igazi áttörést a 2004-es athéni olimpia hozta meg, hiszen láttam, hogy az 1000 méteren aranyérmes Kammerer Zoltán, Storcz Botond, Vereckei Ákos, Horváth Gábor olimpiai bajnok négyes milyen kivételes fizikummal rendelkezik.
A kanizsai kajaksportnak mindig is jó híre volt, így Péter négy évvel később elhatározta: lapátot ragad. A kemény, izzasztó tréningeket követően diákolimpiákon, vidék- és országos bajnokságokon is kipróbálta tudását. Remek csapat kovácsolódott össze a korosztályában, s nem mellesleg látványosan formálódott a teste.
- Télen a víz helyett edzőteremben folytatódott a munka, a tűzoltóságon, az ott uralkodó kitűnő hangulat új lendületet adott - mesélt tovább. - A klubnál időközben történt edzőváltást követően a társaság szétszéledt, így válaszút elé érkeztem. Nem volt nehéz dönteni, hiszen ez az edzésforma kirobbanó fejlődést hozott. Jól irányított tréningekkel óriási izomtömeget lehetett építeni, ami meggyőzött, s elhittem, hogy ez nekem is sikerülhet.
Kezdetben hobbi szinten, de heti öt edzést iktatott be a napjába. A Mező gimnázium tanulójaként, osztálytársaival és barátaival jó hangulatban teltek ezek a tréningek. A fiatalember már ekkor eldöntötte, hogy az interneten látott versenyeken kipróbálná magát, ám ehhez komoly lemondásra volt szükség. Beleásta magát ebbe a titokzatos világba, s olyan kihívást talált, amit szívesen teljesítene.
- A mai lányoknak nagyon tetszenek a kisportolt, izmos srácok, s mivel egyre erősebb lettem, az önbizalmamnak is jót tett, de alapvetően nem ez motivált - így Vörös Péter. - Több év, kifejezetten kemény, rengeteg lemondással kikövezett út vezet a testépítéshez, amely olykor emberfeletti teljesítményt igényel a művelőjétől. Először két éve éreztem, hogy készen állok, s elindulhatok az álmom felé. Ekkor már olyan atletikus, "leszálkásított" testtel rendelkeztem, amivel magabiztosan álltam egy szakértőkből álló zsűri elé. Akkor a negyedik helyet szereztem meg, s újabb két évet irányoztam elő arra, hogy ahhoz a formához képest lényegesen több izmot "pakoljak fel".
A fiatal valóban komolyan gondolta a testépítést, s megkezdte a tömegnövelést. Egy, ezen a téren tapasztalt barátja, Szabolcsi Márk segítségével törekedett arra, hogy szervezete lényegesen több kalóriához jusson. A tiszta és egészséges táplálkozás elengedhetetlen volt. Így reggelire általában tojást evett, amit zabbal egészített ki, napközben rizst és csirkemellet fogyasztott, majd a napot túróval vagy épp fehérjeturmixszal zárta. A magas szénhidrátbevitel mellett érhetően az edzés mennyiséget is növelnie kellett, s bár olykor a szervezete határait feszegette, egyre erősebbnek érezte magát.
- A tapasztalt világbajnokoknak is van edzőjük vagy egy külső szem, aki koordinálja a munkát, hogy éppen melyik testrészre kell a hangsúlyt fektetni, a jobb és harmonikus összhatás érdekében - fűzte hozzá Péter. - Közvetlenül a versenyek előtt fordul igazán nehéz fázisba a felkészülés. Az izmok kiszárításához a szénhidrát teljesen eltűnik az étkezésből, ehelyett én például kígyó-uborkát ettem hallal, napi hét alkalommal. Majd egy újabb fokozatba kapcsoltam, amikor a vízháztartáshoz kellett hozzányúlni, ám ezt alapos körültekintéssel tettem, hiszen szerettem volna a lehető legtökéletesebb formámat megmutatni az ítészeknek. A külső szemlélődő számára a szigorú diéta őrültségnek tűnhet, de az idők folyamán fanatikussá váltam.
Péter hozzátette: három hétvégén, három versenyen számos dobogós hellyel gazdagodott. Az indulók ilyenkor különféle pózokat mutatnak be a színpadon, a zsűri pedig nézi az izomtömeget, az arányosságot és a szárazságot.
- A bokszhoz hasonlóan ebben a sportágban is több szövetség szervez nívós viadalokat - tette hozzá a Letenyei Határrendészeti Osztály állományában dolgozó Péter.
- A hivatásomból adódóan fontosnak tartottam elindulni a Mr. Zsaru címért, hiszen ebben kizárólag egyenruhások szerepeltek. Az első viadal jól indult, hiszen a hőn áhított bajnoki elsőséget is begyűjtöttem. Emellett persze a többi eredményemre is végtelenül büszke vagyok, az Európa-bajnoki kvalifikáción megszerzett második hellyel indulhatnék a kontinensviadalon, ám túlságosan maximalista vagyok, így azt most kihagyom. Az ötéves tervemben szerepel egy világbajnoki részvétel, s egyszer a profik között is megcsillogtatnám tudásomat, ebből is látszik, komolyan veszem a sportágat.
Vörös Péter példája, úgy tűnik ragadós, hiszen az öccsét, Mátét is "megfertőzte" a szenvedélyével. Ráadásul testvére némi túlsúllyal küzdött, de ez már a múlté, bátyja segítségével sokat fogyott és most már izmok borítják a testét.
Három hét alatt dobogós helyek sora
A 86 kilogrammos Vörös Péter három hét leforgása alatt kivételesen jól teljesített a testépítők viadalain. Az IFBB szervezet Biotech USA Fitbalance versenyének Budapest adott otthont. Mr. Zsaru kategóriában, valamint ezen kívül junior és a felnőttek -100 kilogrammos csoportjában is egyaránt az első helyet szerezte meg. A NAC szövetség BodySport Kupán junior korcsoportban s felnőtt -179 centiméterben két második hellyel gazdagodott. Ezen a szintén fővárosi helyszínen világbajnoki kvalifikációt tartottak, ahol erős, tapasztalt versenyzők alkotta mezőnyben a negyedik lett. A sort a nyíregyházi, világszinten jegyzett WBPF szövetség Blade Sport Kupa zárta, ennek keretében Európa-bajnoki válogatót rendeztek, amelyen a juniorok között, valamint a felnőtt -90 kilogrammban ezüstéremmel térhetett haza.
Forrás: Zaol.hu
hírek innen, onnan
Bőrápolás 40 felett: erre figyeljen, hogy szép legyen a bőre
Negyven felett a bőrünk már nem olyan, mint húszévesen – de ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne ragyogó, egészséges és ápolt. Csak egy...
A lomtalanítás legnagyobb vesztese az, aki ezekre az egyszerű dolgokra nem figyel oda, több százezer forint pluszköltségről van szó
A lomtalanítás végződhet spórolással, de több százezer mínusszal is.
Szécsi Zoltán olimpiai bajnok vízilabdázó mégsem ül be a paralmentbe
Két nappal ezelőtt még azt mondta, beül a Fidesz-frakcióba.
Ez történik, amikor van pénzed Ferrarira, de te BMW-s vagy
Míg az E92 M3 kényes technikája sokakat elriaszt, ez a mindössze 1100 kilométert csorgott példány két megszállott gyűjtő között akkora...
Úttörőnyakkendő, pálinkaszag és sörkorcsolya – Május elsejék a szocializmusban
Ingyen sörrel bódították a népet.
Két év alatt sem hallgatta ki a rendőrség Kónya Endrét a hamis tanúzásra felhívási ügyében
A bicskei gyermekotthon pedofilügyben kényszerítésért elítélt egykori igazgatóhelyettese 2024 márciusában vallomása visszavonására...
Ingyenesen elérhető lesz a YouTube-on egy eddig fizetős szolgáltatás
Érkezik a frissítés.
Megéri az utánvétet választani, még akkor is, ha drágább? Néhány erős mondat az online vásárlásról
Soha ne kattintsunk azonnal a vásárlás gombra, ha meglátunk egy jól hangzó akcióval hirdetett terméket!
Ilyen ajándékokat nem kapott a Fradi, egymásnak ugrottak a Braga játékosai
Két olyan csapat áll jól az Európa-liga elődöntőiben, amelyik játszott a sorozatban a Ferencváros ellen.
Új bajnokság indul a Forma–1-ben, különleges menetrenddel és szabályokkal
Miközben a legtöbben pihentek, Max Verstappen versenyzett. Riválisai bízhatnak abban, hogy picit sem téved a meteorológia.
Drágábbnak és elegánsabbnak hat, ha így kombinálod a ruháid színeit: ilyen egyszerű!
Nem kell túlköltekezni, hogy a megjelenéseddel erőt és kifinomultságot sugározz. A meglévő ruhadarabokat kell jól kombinálni!
Andrei Mangra fél hogy újra összeverik, teljesen megváltozott a teste a támadás óta
Az életveszélyes támadás után durva változásokat eszközölt a Dancing with the Stars sztárja, felismerhetetlen lett a teste.
Sport
Kihagyta a tizenegyest, majd az újrarúgatott és a még egyszer újrarúgatott tizenegyest is
Rövid időn belül háromszor rontott tizenegyest a brazil futballista.
A Liverpool csapatából nyolc játékos távozhat, íme a lista. + videó
A liverpooli Rousing The Kop portál összegzést készített arról, hogy mi várható a Vörösoknél.
Ki volt gyáva: a bíró vagy az impotens VAR? Káosz és szégyen a Bajnokok Ligájában
Három tizenegyes, két gól, egy visszavont büntető – a szerda esti BL-elődöntő elsősorban nem a futballról szólt.
Alakul a botrány a kerékpárosoknál: rendzavarásra készülhetnek a BalatonFondo versenyen
Schneller Domonkos elnök szerint ennek oka egy megbízatása előtti időből származó megállapodás.
Nem Slot, nem Alonso – megvan az ideális jelölt a Liverpool kispadjára?
A szurkolók többsége szerint nem kérdés, hogy eljött az ideje az edzőváltásnak.
Ez volt a Liverpool legnagyobb baklövése? A nagy üzlet, ami visszafelé sült el
A támadógépezet már nem működik olyan olajozottan, mint tavaly, ennek Luis Díaz eladása az egyik oka.
Arteta dühöng, nem érti, hogy miért vonták vissza a Bajnokok Ligájában az Arsenal tizenegyesét
Az Arsenal edzője értetlenül áll a játékvezető döntése előtt.
Szalah és Robertson ugyanabba a csapatba igazolhat, kiderült, már zajlanak a tárgyalások
A nyáron a Liverpool két legendája is távozik, miután lejár a szerződésük.
Az UEFA megindokolta, miért vonta vissza a játékvezető az Arsenal tizenegyesét az Atlético Madrid ellen
Itt a hivatalos indoklás.
Ronaldót hergelték az ellenfél drukkerei, azzal vágott vissza, hogy ő már ötször megnyerte a BL-t
Ráadásul Európában, nem Ázsiában.
Elzavarta légiósait a Nyíregyháza, a bajnokság legeredményesebb játékosa nem maradhat
A bajnoki nyolcadik helyezés után alaposan átalakul a játékoskeret.
21 olimpikon vehetett át vadonatúj autót a Hungaroringen
Mogyoródi körrel indult az ismerkedés, útjuk célállomása azonban Los Angeles.
Bulvár
„A k*rva anyátokat” – Bencsik András kiborult a Tisza Párt ötletétől
A Demokrata főszerkesztője kikelt magából, Magyar Pétert „büdös baromnak” nevezte.
Magyar Péter szerint nincs tovább szükség erre az állami szervre: felszámolja a milliárdos intézményt
Jelentős állami szervezet felszámolását tervezi az új kormányzati erő a hatékonyság jegyében.
Ha jön az euró, mi lesz a forintkészpénzzel? – itt a válasz
Az euró bevezetése nemcsak politikai vállalás, hanem egy pénzügyi újrarendeződés kezdete.
Milliós büntetést kaphatsz, ha nem tartod be ezt a tilalmat: csütörtöktől ezekben a vármegyékben lép életbe
Szigorú büntetést kaphat, aki nem vigyáz.
Nevetséges gyanúba keveredett egy fideszes csúcspolitikus, megindították az eljárást a hatóságok
A Központi Nyomozó Főügyészség korrupciós bűncselekménnyel gyanúsította meg a fideszes vezetőt.
Súlyos döntés előtt Magyar Péter és Kapitány István, ez már Magyarország jövőjéről szól
Mi lesz az atomenergiával?
„Ősszel már nem lesznek jóindulatúak” – megszólalt Varga Mihály, a Matolcsy-korszakról is beszélt
Varga Mihály kitért a forint árfolyamát befolyásoló legfontosabb tényezőkre és az új kormány gazdaságpolitikájára is. Mi történt? Varga Mihály interjút adott a hvg.hu-nak, melyben az új magyar kormánnyal várha
Kihagyta a tizenegyest, majd az újrarúgatott és a még egyszer újrarúgatott tizenegyest is
Rövid időn belül háromszor rontott tizenegyest a brazil futballista.
Ez a híres színész lánya vezeti Friderikusz Sándor műsorát vasárnap: Panna újságíróként is dolgozik
A legendás színész lányának, László Pannának ez lesz az első tévés szereplése.
Tóth Vera férje is beszólt Tóth Gabinak, egyre több támadást kap az énekesnő
Tóth Gabi számára egyre kevesebb az esély a visszatérésre.
57 évesen váratlanul meghalt Mel Gibson szerelme: a színész összetört a gyásztól
Bennfentes források szerint Mel Gibson teljesen összetört, mióta megtudta, hogy Nadia Farès elhunyt.
300 forintos fogás forgatta fel Budapestet, a tulaj sem érti mi történik
Nulla marketing, mégis állandóan egymásnak adják a kilincset a vendégek.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Szeretetfa jótékonysági akciót szerveztek ismét Nagykanizsán - videó
- Nagykanizsa ráfekszik a kerékpár turizmus fejlesztésére
- Eltűnt Rácz János, kanizsai férfi
- 2018-ban is hívható a kanizsai menhely adományovonala
- Állást keres Nagykanizsán? Mi segítünk!
- Ezeken a helyszíneken adhat vért Nagykanizsán!
- Nagykanizsán ismét lehetőség van véradásra a héten
- Ismét vért lehet majd adni Nagykanizsán!
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
