A nagykanizsai fiú komoly testépítési teljesítményeket ért el
Mindig is sportos alkatra vágyott, de soha nem gondolta volna, hogy egyszer elérheti a célját. A 23 éves Vörös Péter kitartó, lemondásokkal teli életmódja azonban meghozta a sikert: több testépítőversenyen állhatott a dobogóra. - Nagykanizsai Napilap -
- Ötödik osztályos lehettem, amikor néhány pluszkilogramm felszaladt a hasamra, nem voltam még túlsúlyos, de nem éreztem jól magam a bőrömben - mondta Vörös Péter. - Izmos külsőről álmodoztam. Volt egy anime rajzfilm, a Son Goku, ahol a mesehősök gyakran edzettek és kigyúrt felsőtesttel rendelkeztek, ez tovább erősítette az elhatározásomat. Hobbi szinten fociztam, aztán kipróbáltam a cselgáncsot. Az igazi áttörést a 2004-es athéni olimpia hozta meg, hiszen láttam, hogy az 1000 méteren aranyérmes Kammerer Zoltán, Storcz Botond, Vereckei Ákos, Horváth Gábor olimpiai bajnok négyes milyen kivételes fizikummal rendelkezik.
A kanizsai kajaksportnak mindig is jó híre volt, így Péter négy évvel később elhatározta: lapátot ragad. A kemény, izzasztó tréningeket követően diákolimpiákon, vidék- és országos bajnokságokon is kipróbálta tudását. Remek csapat kovácsolódott össze a korosztályában, s nem mellesleg látványosan formálódott a teste.
- Télen a víz helyett edzőteremben folytatódott a munka, a tűzoltóságon, az ott uralkodó kitűnő hangulat új lendületet adott - mesélt tovább. - A klubnál időközben történt edzőváltást követően a társaság szétszéledt, így válaszút elé érkeztem. Nem volt nehéz dönteni, hiszen ez az edzésforma kirobbanó fejlődést hozott. Jól irányított tréningekkel óriási izomtömeget lehetett építeni, ami meggyőzött, s elhittem, hogy ez nekem is sikerülhet.
Kezdetben hobbi szinten, de heti öt edzést iktatott be a napjába. A Mező gimnázium tanulójaként, osztálytársaival és barátaival jó hangulatban teltek ezek a tréningek. A fiatalember már ekkor eldöntötte, hogy az interneten látott versenyeken kipróbálná magát, ám ehhez komoly lemondásra volt szükség. Beleásta magát ebbe a titokzatos világba, s olyan kihívást talált, amit szívesen teljesítene.
- A mai lányoknak nagyon tetszenek a kisportolt, izmos srácok, s mivel egyre erősebb lettem, az önbizalmamnak is jót tett, de alapvetően nem ez motivált - így Vörös Péter. - Több év, kifejezetten kemény, rengeteg lemondással kikövezett út vezet a testépítéshez, amely olykor emberfeletti teljesítményt igényel a művelőjétől. Először két éve éreztem, hogy készen állok, s elindulhatok az álmom felé. Ekkor már olyan atletikus, "leszálkásított" testtel rendelkeztem, amivel magabiztosan álltam egy szakértőkből álló zsűri elé. Akkor a negyedik helyet szereztem meg, s újabb két évet irányoztam elő arra, hogy ahhoz a formához képest lényegesen több izmot "pakoljak fel".
A fiatal valóban komolyan gondolta a testépítést, s megkezdte a tömegnövelést. Egy, ezen a téren tapasztalt barátja, Szabolcsi Márk segítségével törekedett arra, hogy szervezete lényegesen több kalóriához jusson. A tiszta és egészséges táplálkozás elengedhetetlen volt. Így reggelire általában tojást evett, amit zabbal egészített ki, napközben rizst és csirkemellet fogyasztott, majd a napot túróval vagy épp fehérjeturmixszal zárta. A magas szénhidrátbevitel mellett érhetően az edzés mennyiséget is növelnie kellett, s bár olykor a szervezete határait feszegette, egyre erősebbnek érezte magát.
- A tapasztalt világbajnokoknak is van edzőjük vagy egy külső szem, aki koordinálja a munkát, hogy éppen melyik testrészre kell a hangsúlyt fektetni, a jobb és harmonikus összhatás érdekében - fűzte hozzá Péter. - Közvetlenül a versenyek előtt fordul igazán nehéz fázisba a felkészülés. Az izmok kiszárításához a szénhidrát teljesen eltűnik az étkezésből, ehelyett én például kígyó-uborkát ettem hallal, napi hét alkalommal. Majd egy újabb fokozatba kapcsoltam, amikor a vízháztartáshoz kellett hozzányúlni, ám ezt alapos körültekintéssel tettem, hiszen szerettem volna a lehető legtökéletesebb formámat megmutatni az ítészeknek. A külső szemlélődő számára a szigorú diéta őrültségnek tűnhet, de az idők folyamán fanatikussá váltam.
Péter hozzátette: három hétvégén, három versenyen számos dobogós hellyel gazdagodott. Az indulók ilyenkor különféle pózokat mutatnak be a színpadon, a zsűri pedig nézi az izomtömeget, az arányosságot és a szárazságot.
- A bokszhoz hasonlóan ebben a sportágban is több szövetség szervez nívós viadalokat - tette hozzá a Letenyei Határrendészeti Osztály állományában dolgozó Péter.
- A hivatásomból adódóan fontosnak tartottam elindulni a Mr. Zsaru címért, hiszen ebben kizárólag egyenruhások szerepeltek. Az első viadal jól indult, hiszen a hőn áhított bajnoki elsőséget is begyűjtöttem. Emellett persze a többi eredményemre is végtelenül büszke vagyok, az Európa-bajnoki kvalifikáción megszerzett második hellyel indulhatnék a kontinensviadalon, ám túlságosan maximalista vagyok, így azt most kihagyom. Az ötéves tervemben szerepel egy világbajnoki részvétel, s egyszer a profik között is megcsillogtatnám tudásomat, ebből is látszik, komolyan veszem a sportágat.
Vörös Péter példája, úgy tűnik ragadós, hiszen az öccsét, Mátét is "megfertőzte" a szenvedélyével. Ráadásul testvére némi túlsúllyal küzdött, de ez már a múlté, bátyja segítségével sokat fogyott és most már izmok borítják a testét.
Három hét alatt dobogós helyek sora
A 86 kilogrammos Vörös Péter három hét leforgása alatt kivételesen jól teljesített a testépítők viadalain. Az IFBB szervezet Biotech USA Fitbalance versenyének Budapest adott otthont. Mr. Zsaru kategóriában, valamint ezen kívül junior és a felnőttek -100 kilogrammos csoportjában is egyaránt az első helyet szerezte meg. A NAC szövetség BodySport Kupán junior korcsoportban s felnőtt -179 centiméterben két második hellyel gazdagodott. Ezen a szintén fővárosi helyszínen világbajnoki kvalifikációt tartottak, ahol erős, tapasztalt versenyzők alkotta mezőnyben a negyedik lett. A sort a nyíregyházi, világszinten jegyzett WBPF szövetség Blade Sport Kupa zárta, ennek keretében Európa-bajnoki válogatót rendeztek, amelyen a juniorok között, valamint a felnőtt -90 kilogrammban ezüstéremmel térhetett haza.
Forrás: Zaol.hu
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Minimálbéren vagy bejelentve? Akkor 2026-tól kapaszkodj.
2026 január 1-jétől jelentősen megváltozik a minimálbér és a garantált bérminimum összege Magyarországon – derül ki a frissen...
A világ legrövidebb nemzetközi hídja – egy lépés Spanyolországból Portugáliába
Az El Marco/La Codosera híd az Abrilongo folyón ível át, és mindössze 3,2 méter hosszú.
Zuhanásba kezdett a Netflixen az új westernsorozat
A Netflix december 4-én mutatta be új western drámáját, Az elhagyottak című sorozatot, amit Kurt Sutter alkotott, de már az első...
Nincs a nyugdíjad 140.000 forint? Akkor egy jó hírünk van számodra.
140 ezer forintos határ, titkos emelés, extra pénz évente? – Kevesen tudják, de így segít az állam az alacsony nyugdíjakon. Nézzük a...
Egy 4 ezer forintos turkálós ruhából lett álomesküvői darab
Brianna Clark, egy 23 éves menyasszony, egy évvel esküvője előtt teljesen váratlanul talált rá álmai ruhájára.
Egy japán újonc bosszantotta fel a teljesen átváltozott Michael van Gerwent a darts-vb-n
A holland nehezen dolgozta fel a helyzetet.
Női testrészekre írt Lolita-idézetek és útlevelek is szerepelnek a legújabb Epstein-képeken
Epstein több nyilvánosságra hozott fotón Noam Chomsky filozófussal beszélget egy magánrepülőn.
Örökké gyönyörűek: 4 csillagjegy, akik öregen is szépek
Vannak csillagjegyek, amelyeknél az évek múlása szinte észrevétlenül telik: ezek a jegyek természetes bájjal és időtálló vonzerővel...
Halasztják az EU és a Mercosur közti szabadkereskedelmi egyezmény aláírását
Hiába állapodtak meg szerdára az érzékeny agrártermékek biztosítékairól, a francia és az olasz kormányzat már akkor is halasztást akart.
Jégkorszaki időjárás. Veszélyben lehetnek az autósok és az idősek
Napokon belül veszélyes csapdává válhatnak az utak.
KL: Baráthék veretlenül jutottak tovább, dráma módon esett ki egy román csapat - eredmények
Az összes csütörtöki eredmény a Konferencia Ligából.
Hosszú csend után először szólalt meg a Coldplay-koncerten lebukott nő: elmondta, hogyan vált pokollá az élete
Kristin Cabot elvesztette a munkáját és halálos fenyegetéseket kapott, miután rajtakapták a cégvezetővel.
Sport
Egy ukrán mentette meg a Real Madridot a világra szóló szégyentől
Ha nincs Thibaut Courtois, ott van Andrij Lunyin.
„Öld meg.” – utasították a magyarok barátját, mire ő: soha. Betolakodók a darts-vb-n
Trágár dal és darazsak zavarhatják meg Kovács Patrik várva várt bemutatkozását a PDC-világbajnokságon.
Sokkolja a kézilabda világát egy kiszivárgott e-mail: sikkasztás, korrupció, súlyos vádak
A diktatórikus módszerekkel uralkodó elnök ördögi terve látott napvilágot az IHF tisztújítása előtt.
Magyarországra érkezik a népszerű sportruházati bolt
2026-ban nyílhat meg az első üzlet.
Magyar csodagyerek? 13 éves futballistáról áradoznak Angliában.
A 2016-os Premier League-győztesnél már a 18 évesekkel készülhet.
Orosz hőst ünnepel a futballvilág, Ukrajnában a nevét sem hajlandók leírni
A PSG hat trófeával zárja a 2025-ös esztendőt.
„Nyugodj békében, barátom” – lelőtték a magyar bajnok futballista korábbi csapattársát
Kontinenstornán is szerepelt a harminchárom évesen elhunyt labdarúgó.
Fegyveres támadásban életét vesztette a korábbi válogatott labdarúgó Ecuadorban
A két motoros a futballista mellett a játékos édesanyjára és egy másik nőre is rálőtt.
Kubatov is elismerné Dárdai újpesti kinevezését: "Én nem tudnék vele együtt dolgozni, de..."
A Fradi elnöke is elmondta véleményét Dárdai Pál várható újpesti szerepvállalásáról.
Elképesztő gesztus Kylian Mbappétól, bearanyozta a labdaszedő kisfiú napját
Kevés ilyen úriember futkározik manapság a futballpályákon.
Kubatov Gábor: Az MLSZ elnökének klubérdekeltségei példátlanok
A Ferencváros elnöke csütörtökön este az M4 Sportnak adott interjút.
Három éve láthattuk minden idők egyik legizgalmasabb futballmeccsét
Három éve játszotta Argentína és Franciaország a 2022-es világbajnokság döntőjét.
Bulvár
Bődületesen dolgot mondott Magyar Péter, ez lehet a Tisza Párt vége?
A legnagyobb ellenzéki pártnak hatalmas gondjai lehetnek.
Előnászútra indult a szerelmespár: a férfi beugrott a reptér mosdójába, majd amikor kijött, ez a sokkoló látvány fogadta a menyasszonya helyett
A negyvenes éveiben járó vőlegénnyel madarat lehetett volna fogatni, amikor szerelme igent mondott a házassági ajánlatára. Úgy tűnt, a két ember közös története meseszerűen indul, ám minden a feje tetejére állt
Most érkezett! Orosz katonák törtek be egy NATO tagállam területére
Szerda délelőtt három orosz határőr engedély nélkül lépte át az észt határt az Ida Viru megyei Vasknarva térségében, a Narva folyón.
Gyomorforgató módon bújik ki a felelősség alól a milliós kárt okozó multi
Csak a hosszadalmas pereskedés maradna, de ezt nem vállalja a károsult.
Brutális éjszakai lesivideó szivárgott ki a Parlament elől, valami felfoghatatlan jelent meg a sötétségben
Egy néhány másodperces éjszakai felvétel kezdett terjedni a közösségi oldalakon, amelyet a Parlament közelében rögzítettek.
Rendkívüli havazás robban be Magyarországra karácsonykor, ebben az országrészben esik a legtöbb hó, az egyik legpontosabb előrejelzés már tudja?
Egy friss időjárási előrejelzés szerint karácsony környékén olyasmi történhet Magyarországon, amire kevesen számítottak.
Vallott Kim Dzsongun volt alkalmazottja: döbbenetes szabályok szerint él a diktátor személyzete, elképesztő, miket kell betartaniuk
Egy egykori észak-koreai alkalmazott törte meg a csendet, és olyan részleteket árult el Kim Dzsongun közvetlen környezetének mindennapjairól, amelyek még a diktátorról szóló korábbi sokkoló híreken is túltesznek.
Menekítsd ki a pénzed, ha itt tárolod: újabb cég szűnik meg Magyarországon
A Revolut után újabb szolgáltatást függesztenek fel.
Perceken múlt az újabb merénylet? Jelöletlen rendőrautók gázolták el a Bondi Beachre tartó férfiakat – Videó
Drámai terrorelhárítási akció zajlott le Sydney közelében csütörtök este, ahol jelöletlen rendőrségi járművek gázoltak el egy Bondi Beach irányába tartó férficsoportot. A hatóságok szerint a gyanúsítottak p
Kamerák előtt alázták meg a TV2 műsorvezetőjét: azonnal elhagyta a stúdiót
Szépréthy Roland egyszerűen otthagyta a forgatást a durva beszólás után.
Kitálalt a javítóintézet volt lakója: Az igazgató élettársa megcsókolt, majd elárulta, hogy a főnöke lányokat futtat
A fiú szerelmes lett a rendésznőbe, aki a Szőlő utcai intézmény volt igazgatójának élettársa volt, és vele is megosztotta azokat a brutális dolgokat, amiket az igazgató csinált.
Brutálisan sokba kerül az új villanyóra bekötése: így jön ki a végére a matek
Félmilliós tétel könnyen kijön.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Szeretetfa jótékonysági akciót szerveztek ismét Nagykanizsán - videó
- Nagykanizsa ráfekszik a kerékpár turizmus fejlesztésére
- Eltűnt Rácz János, kanizsai férfi
- 2018-ban is hívható a kanizsai menhely adományovonala
- Állást keres Nagykanizsán? Mi segítünk!
- Ezeken a helyszíneken adhat vért Nagykanizsán!
- Nagykanizsán ismét lehetőség van véradásra a héten
- Ismét vért lehet majd adni Nagykanizsán!
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
